Category: Gaya Hidup

10 buah yang baik untuk jaga kadar gula darah

Saksimata.co – Jakarta – Bagi Anda yang sedang berdiet ketogenik tentu sangat menyadari bahwa karbohidrat bertepung dan buah yang bisa menyebabkan lonjakan...

6 Makanan Enak dan Sehat Ini Bagus untuk Dikonsumsi Penderita Omicron

Saksimata.co – Jakarta – COVID-19 varian Omicron menyebabkan sakit tenggorokan hingga penurunan berat badan. Karenanya disarankan mengonsumsi makanan sehat...

Berdasarkan studi, masker membuat orang terlihat lebih menarik

Saksimata.co – Jakarta – Setelah memakai masker selama hampir dua tahun untuk mengurangi infeksi penularan COVID-19, peneliti menemukan bahwa orang terlihat...

Memilih liburan berdasarkan zodiak Anda

Saksimata.co – Jakarta – Zodiak bukan cuma soal membaca kepribadian, perilaku dan apakah seseorang cocok menjadi pasangan Anda. Sebagian orang mengandalkan...

Empat tips mengatur keuangan untuk milenial

Saksimata.co – Jakarta – Memiliki kondisi keuangan yang sehat menjadi salah satu resolusi yang diinginkan generasi milenial untuk tahun ini. Manajer Hubungan...

Prediksi tren fashion 2022: busana warna cerah hingga tenun

Saksimata.co – Jakarta  – Para desainer busana menilai bahwa tren fashion Indonesia pada 2022 tidak akan sama dengan tren pada tahun-tahun sebelumnya....

Perubahan perilaku saat pandemi tantangan terapkan gaya hidup sehat

Saksimata.co – Jakarta  – Direktur dari Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat, Kementerian Kesehatan RI dr. Imran Agus Nurali, Sp.KO...

Tak ada pantangan makanan bagi pengidap diabetes, asal gizinya imbang

saksimata.co – Jakarta – Penyandang diabetes disarankan mendapatkan makanan bergizi seimbang sesuai kebutuhan, namun bukan berarti ada makanan tertentu yang...

11 Cara Alami Menurunkan Kolesterol Tanpa Harus Minum Obat

Saksimata.co – Ada 11 cara alami menurunkan kolesterol tanpa harus minum obat. Memiliki kadar kolesterol tinggi dapat menyebabkan stroke. Dikutip dari Harvard...

Hidden Gem Di Timur Indonesia, ini 12 Destinasi Wisata Kota Kupang dan Sekitarnya

Saksimata.co – Kupang –  Eksotisme kepulauan di wilayah timur Indonesia seolah tidak ada habisnya untuk dijelajahi. Sebut saja Pulau Sumba yang sedang naik...